Factori ciudaţi care îţi afectează fertilitatea

Grija infertilităţii apare chiar şi atunci când copiii nu sunt decât o proiecţie în viitorul îndepărtat – oricând poţi intra în panică că nu poţi face copii, mai târziu sau mai devreme.
Iar infertilitatea este o problem cu care cele mai multe cupluri modern se confruntă, factorii externi care o pot cauza înmulţindu-se, iar factorii interni prinzând un contur mai accentuat în comparaţie cu anii trecuţi.
Ceea ce este cu atât mai îngrijorător constă în natura bizară a unor factori care pot cauza infertilitate, de aceea v-am făcut un sumar al celor mai caudate lucruri care dăunează fertilităţii, aspect ale vieţii cotideiene la care, cel mai probabil, nici nu te gândeşti.
Sexul neprotejat…
… este un duşman al fertilităţii pentru că favorizează apariţia bolilor cu transmitere sexuală care, netratate pot duce la boli pelvine inflamatorii ce lasă cicatrici pe trompele uterine – în acest context ovulele nu mai pot ajunge în uter.
Ţigările
Poate aţi auzit de multe ori că ţigările dăunează grav sănătăţii şi fertilităţii, poate aţi văzut un astfel de mesaj scris chiar pe pachetele de ţigări – nu este o exagerare, iar explicaţia este cât se poate de clară.
De fiecare data când trageţi dintr-o ţigară, ovulele voastre mor ceva mai repede. De fapt, femeile care fumează sunt predispose la menopauză cu patru ani mai devreme decât nefumătoarele sau tot ele sunt predispuse, în proporţii mai mari, la avorturi spontane sau la naşterea unor copii subponderali.
Probleme de greutate
Hormonii care transmit ovarelor să elimine ovule pot fi stocaţi în grăsimea corporală. Pe de altă parte, când ai prea puţină grăsime se poate să nu ovulezi deloc.
Produse alimentare nesănătoase
Un studiu organizat de cercetătorii de la Harvard a demonstrat că femeile care mănâncă după următoarele 4 reguli au mai multe şanse să rămână însărcinate decât cele care nu urmează un astfel de ghid alimentar:
1. Mănâncă cereale integrale în locul celor albe.
2.  Gătesc cu grăsimi mononesaturate cum ar fi uleiul de măsline.
3. Obţin cele mai multe proteine din plante (fasole, nuci), nu din animale.
4. Alimente ce conţin grăsimi trans. (alcatuite din acizi graşi nesaturaţi ale căror molecule conţin legături duble de tip trans.)
Produsele chimice
Oamenii de ştiinţă au demonstrat că nivelul crescut de BPA (o chimicală care se găseşte în plastic şi în unele ambalaje de mâncare) din organismul femeilor care au recurs la fertilizarea in vitro scădea numărul ovulelor cu 24% mai puţin.
Contrar zvonurilor, factori precum anticoncepţionalele, cofeina, avortul, stresul, testele de rutină, cum ar fi mamografii, razele X nu afectează în niciun fel gradul de fertilitate al femeii, au conchis medicii din întreaga lume.